豆腐ハンバーグ
アスパラガスの白和え
しょうがたっぷりキーマカレー
白身魚とズッキーニとれんこんのマリネ
あさりとパプリカ、エリンギの和風スパゲティ
野菜ゴロゴロ トマトスープ ミネストローネ
にんじんパン（10個分）又は、ほうれん草のパン（10個分）
ジャンボかぼちゃプリン
秋のさんまちらし寿司
鶏と卵と根野菜の酢煮
イカ入り八宝菜
たたききゅうり
手巻き寿司
鶏つみれと根菜汁
枝豆ごはん
とろとろスタミナ冷たい麺
ゴーヤとほうれん草とゴボウのごま和え
枝豆とチーズのパン
やさいゴロゴロポトフ
ピーマンの肉詰めトマト煮パルメザンソース
グリッシーニ